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Ancrage & Stabilité
7,28 €
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Pack d’Encens – Ancrage & Stabilité
Retrouvez votre centre et reconnectez-vous à la terre grâce à ce coffret d’encens aux notes profondes et boisées, spécialement conçu pour favoriser l’ancrage, la sécurité intérieure et la stabilité émotionnelle.
Ce pack comprend :
- Patchouli – Aide à l’ancrage, équilibre les émotions et calme l’agitation mentale.
- Vétiver – Très enracinant, il apporte structure et stabilité intérieure.
- Cèdre – Renforce la confiance et nettoie les peurs anciennes.
- Bois de Santal – Apaisant et sacré, il soutient le centrage et le calme profond.
- Clou de Girofle – Protecteur, réchauffant et dynamisant pour le chakra racine.
Un choix idéal pour les périodes de stress, d’instabilité ou lorsque vous avez besoin de revenir à l’instant présent.
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Rituel d’Ancrage et de Stabilité
Ce rituel est recommandé lorsqu’on se sent dispersé, émotionnellement instable ou déconnecté de soi. Il favorise le retour au calme, à la présence et au corps.
Étapes proposées :
- Choisissez l’encens dont le parfum vous attire le plus à l’instant.
- Allumez-le dans un endroit calme et posez l’intention de revenir à votre centre.
- Asseyez-vous confortablement, les pieds bien à plat, ou pratiquez debout avec une légère flexion des genoux.
- Respirez profondément en visualisant des racines partant de vos pieds, s’enfonçant dans la terre.
- Répétez une affirmation comme : « Je suis enraciné(e), stable et présent(e) ici et maintenant. »
- Laissez l’encens se consumer paisiblement, puis prenez un instant pour ressentir votre corps et votre respiration.
À retenir : Le rituel le plus efficace est celui qui vous ressemble. Laissez votre intuition vous guider et ajustez chaque geste selon votre ressenti. L’ancrage commence par la conscience de soi.
Ce pack est idéal pour :
- Les personnes souvent dans le mental ou sujettes à l’anxiété
- Les périodes de stress, de changements ou d’instabilité émotionnelle
- Les pratiques de méditation, yoga ou pleine conscience axées sur le corps
- Les besoins de recentrage après une journée chargée ou avant un travail énergétique
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